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心理健康乃是的身体信息交流。除了直接的言语和体语交流之外,设立心理教室的布置,家具的颜色,画像的摆挂,阳光的投射等等,都在传达着无声的信息。
1.预约接待室描述
预约接待室是接待来访者的重要场地,用于在心理辅导开始前,为来访者提供一个休息、建立档案、等候的场地。来访者心理咨询的站,要让来访者感觉亲近平等,自然,不要具有压迫感。
2.心理咨询室描述
咨询疏导室常承担一对一的个体咨询功能或一对多的家庭咨询。对于心理测评和日常的行为认知等表现有异常的人员个体,进行及时的情绪调节和心理疏导,通过的心理咨询技术,帮助情绪状态异常的人员摆脱心理困扰,增强面对困难的信心,提高解决问题的能力,终达到“助人自助”的效果,以一种健康、积极的心理面对生活。
3.音乐舒缓室描述
放松技术是常用的一种行为治疗方法。大多数研究结果认为放松训练通过神经、内分泌及自主神经系统功能的调节,可影响机体各方面的功能,从而达到增进心身健康和防病治病的目的。放松室主要为来访者提供进行各种放松训练的条件,帮助缓解各种压力和情绪。
放置心理减压放松设备,帮助来访者进行个性化自助式放松训练、疏导、认知调整、放松的场所,达到调节人体紧张状态,放松心情、缓解疲劳和减轻焦虑情绪的目的。
4.心理沙盘室描述
有针对性的心理沙盘游戏室,进行团体/个体沙盘辅导。沙盘游戏治疗对人员进行阶段性的心理辅导,及时掌握人员的心理状态从而进行针对性的辅导训练,疏导情绪,改善认知,塑造健康人格。
5.情绪宣泄室描述
设立心理情绪宣泄室,让学生在安全、受保护的空间中尽情释放心中的不良情绪,达到身心的放松,促进心理健康水平的提高。
“宣”是疏导之意,“泄”是指放出,所以宣泄就是指把自己的消极情绪通过疏导而放出。宣泄有多种方法,但是需要在合适的场所通过的设备把不良情绪释放出来。心理宣泄室的作用就是让个体在一个安全的地方将心里的焦虑、苦闷、愤怒等消极情绪释放出来,为不良情绪提供一个出口,寻找或创造机会自由表达被压抑的情感,达到心理减压和放松、恢复心理平衡作用。
6. 团体活动室描述
团体心理辅导具有感染力强、影响广泛、、效果好等优势和特点,既是一种有效的心理治疗,而且也是一种有效的教育活动。开展团体辅导活动,可以提高辅导的工作效率,以团体动力学、社会学习理论为基础,共通的心理问题,如焦虑、压抑、孤僻等。身心活动室主要是由的心理老师与接受辅导的当事人在尊重、真诚的环境下,协助当事人认识和接纳自己,充分发挥优势和潜能,使其在认知、情感和行为上获得全面发展的一个场所。通过团体游戏的活动方式,让参与者形成自信、接纳、融合的心理素质,实现全面发展。
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